Dimension et Fixation des solives au dessus d'un garage

Bonjour,

Je suis en train de construire un garage et vu que j'ai une bonne hauteur, je veux faire une zone de stockage divers. Le garage fait 11m par 5.5m, je veux donc faire un plancher.

Je souhaite mettre des solives toutes les 35cm environ, actuellement j'ai deux murs de chaque coté (j'ai monter que le mur du premier etage.

Mes questions:

     - Je dois prévoir des solives de quelle dimension pour une porté de 5.5m ?

     - Comme les fixer au mur sachant que je dois encore monter le deuxième "etage" ?
     je pensais poser les solives sur le mur puis coffrer pour couler du beton mais cela represente
     un gros travail de coffrage .. il y aurait d'autres solutions ?
     je ne sais pas si il existe des parpaing avec "encoche" a solives hihi


Merci d'avance
Jerome