Comment renforcer des solives?

Bonjour,

je souhaite surélever la toiture d'une partie de ma maison pour créer une grande pièce d'habitation (salon, home cinéma). Je ne projette pas de mettre du carrelage, ni de cloisons.
Les dimensions extérieures sont de 8m par 4. Il n'y aura pas d'escalier (ouverture dans le mur).

Cet espace est pour l'instant un grenier. Les solives ont une portée de 3m80, leur section est de 200*40 mm. Elles sont espacées de 60 cm. La construction de cette partie date de 1978.
Pour l'instant elles sont recouvertes par des panneaux d'aggloméré rainurés cloués de 19mm d'épaisseur.
La solive centrale (toujours de longueur 4 m et 3.80 de portée) est triplée : trois solives sont posées les unes à côté des autres et portent les dimensions à 200 par 110 mm.

Plusieurs artisans sont venus pour ce projet d'extension et personne n'a le même discours sur ces solives.

Ces solives sont-elles assez solides pour supporter des personnes (par exemple trois personnes sur un canapé)(je pèse mon petit quintal à moi tout seul)? Je suppose que non (en tout cas en l'état actuel il ne m'inspire pas confiance : les panneaux de particules plient).

Est-il possible de renforcer le structure existante? En solidarisant les solives entre elles par l'intermédiaire d'entretoises? Faut-il doubler les solives. Faut-il doubler les plaques de panneaux de particule ou seulement passer à une épaisseur de 22 ou plus?
Ou bien faut-il tout changer (cela remettrait en cause le chantier et adieu mon rêve, soyez sympas!)

Merci pour vos réponses, je suis dans l'impasse.
Nicolas