Comment calculer la charge admissible sans connaitre l'essence

Bonjour à tous, j'ai une petite question

j'ai une poutre de 19x19,6 (20x20 ?) dans mon salon...
J'aimerais effectuer un calcul de charge pour savoir ce que cette poutre peut supporte.

Elle mesure 455 cm et elle est en appuie sur ces extrémités ainsi qu'en son milieu sur un poteau béton 26 cm.

Tout ce que j'ai pu trouvé c'est pour des poutres en épicia sur une portée de 3M ± 1 tonnes.

Merci
Numérobis



Ci-joint une petite photos :