renforcement solivage

bonjour a tous je suis entrain de renover ma maison et je vais m'attaquer au plancher pour amenager mes combles et j'aurai besoin d'aide svp.

j'ai déjà des solive de 110mmx130mm sur une porté de 4.50m et je elle sont espacé de 42cm.
je voudrai les renforcer avec de bastaing de 6.5x18 visser dans chaque solive existante et les rentree un peu dans le mur et leur mettre des entretoise pour eviter que le bois vrille.

j'aurai voulu savoir se que vous en penser et si vous avez des conseil a me donner.

merci d'avance.