Construire un plancher Poutre ou IPN

Bonsoir à tous,
j'ai une pièce de 5m sur 11m met j'hésite entre mettre directement des solives, mais la largeur me semble importante (problème de déformation à mi-portée), avec une fixation sur mararière fixée au mur.
11m
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I.... P.....P......P.....P.....P.....P.....I
I.... P.....P......P.....P.....P.....P.....I
I.... P.....P......P.....P.....P.....P.....I 5m
I.... P.....P......P.....P.....P.....P.....I
I.... P.....P......P.....P.....P.....P.....I
I------------------------------------I
P= Solives ET . = vide
Ou des IPN à intervalle régulier pour diminuer la longueur et donc mettre des solives dans l'autre sens, mais de dimension inférieure.
11m
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I....... N........N........N........N........I
IPPPPNPPPPNPPPPNPPPPNPPPPI
I....... N........N........N........N........I
IPPPPNPPPPNPPPPNPPPPNPPPPI 5m
I....... N........N........N........N........I
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N= IPN, P= Solive, . = vide
L'étage servira à des chambres et les cloisons seront en BA13+Laine de verre sur rail.
Qu'en pensez vous ?
Merci d'avance et à bientôt
Richard