Décaper poutres apparentes dans une ancienne fermette

Bonjour, je souhaiterai des conseils pour décaper des poutres teintées foncées dans une pièce déjà très sombre puisque fermette enterrée sur un niveau.

la pièce est très sombre et il n’y a qu’une seule fenêtre donc peu ventilée (j’aimerai aussi éviter tout ce qui est sablage et produits chimiques). Merci pour vos conseils techniques (façon de procéder et outils).